top of page

Yoga Videos

Lerne mich kennen und übe Yoga mit mir!

Bildschirmfoto 2023-11-08 um 12.20_edite
Bild 08.11.23 um 12.31.jpg
IMG_5621.JPG

15 min. Schultern und Nacken

Der Liegende Sonnengruß

ISG Mobilisieren

15 min. Rücken - Kräftigung und Mobilisation

10 min. - Immunflow

bottom of page